Health Link: Higiene bucal y enfermedades cardíacas
En Hockley Dental, entendemos que el cuerpo humano es una red compleja de sistemas interconectados. Cuando un área de su salud se ve comprometida, puede tener un efecto dominó en otras partes de su cuerpo. Estudios recientes han demostrado cada vez más que existe una conexión entre la enfermedad de las encías y las enfermedades cardíacas, lo que subraya la importancia de mantener no solo la salud bucal, sino también el bienestar general.
La conexión entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca
Si bien aún se están realizando investigaciones para comprender completamente la relación entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca, una cosa está clara: las personas con enfermedad de las encías tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas. Dado que casi la mitad de los estadounidenses tienen una enfermedad de las encías sin diagnosticar y que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos, cuidar las encías puede ser un paso crucial para mantener un corazón sano.
Es importante tener en cuenta que, si bien la enfermedad de las encías puede contribuir a la enfermedad cardíaca, no es el único factor. Las visitas regulares al médico de atención primaria son esenciales para controlar tu estado de salud en general. Además, las elecciones de estilo de vida desempeñan un papel importante en la salud del corazón.
Consejos para mantener la salud bucal y cardíaca
- Dieta y ejercicio: Realice actividades que lo mantengan en movimiento, como caminar, andar en bicicleta o hacer yoga. Seguir una dieta saludable es igualmente importante: limita la ingesta de alimentos azucarados y con almidón, incluidos los refrescos, que pueden dañar tanto los dientes como el corazón.
- Evite fumar: Fumar y vapear son perjudiciales para el sistema cardiovascular y la salud bucal. La nicotina puede dañar los dientes, las encías y los pulmones, y estudios recientes han relacionado el vapeo con una pérdida rápida de células sanas en la boca, que son cruciales para mantener la salud bucal.
- Practique una buena higiene bucal: La forma más básica y eficaz de proteger su salud bucal es cepillarse los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día. Esta sencilla rutina puede contribuir en gran medida a prevenir la enfermedad de las encías y, por extensión, a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
El cuidado de los dientes es una parte clave de un enfoque holístico de la salud. Si bien la prevención de la enfermedad de las encías por sí sola no eliminará el riesgo de enfermedades cardíacas, es una medida proactiva que puedes tomar para proteger tu salud en general.
Programe su visita con el Dr. Chris Bessey en Hockley Dental
En Hockley Dental, Dr. Chris Bessey y nuestro equipo se compromete a ayudarlo a mantener su salud bucal y general. Para programe una limpieza y un examen, póngase en contacto con nuestra oficina hoy. Su salud es nuestra prioridad y estamos aquí para apoyarlo en cada paso del camino.
